南瓜胚芽米饭

发布时间：2021-10-03 16:47:43分类：午餐阅读：次编辑：味蕾网小编

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工艺煮

口味甜味

时间 15分钟

难度未知

主料 main

南瓜150克 胚芽米150克 3人份

辅料 others

盐0.5克 清水320克

南瓜胚芽米饭的做法

步骤 step

原料：南瓜和胚芽米

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清洗胚芽米，南瓜切块

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南瓜加盐，搅拌均匀

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将胚芽米，南瓜和水加入锅中，启动压力锅，设定10分钟

步骤 step

香喷喷的米饭做好啦

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狠粮优选胚芽米，健康膳食好搭档

技巧 tips

胚芽米含有米的胚芽较多，营养丰富。米要在阴凉干燥的地方储存。南瓜也可以换成其他的杂粮。

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