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勾心豆角

发布时间:2021-10-02 09:03:42分类:午餐 阅读:编辑:味蕾网小编
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工艺
口味 酸辣味
时间 10分钟
难度 新手尝试
主料 main
豇豆150克 酸豇豆150克 肉末200克 4人份
辅料 others
辣椒油适量 沙茶酱适量 砂糖适量 淀粉水适量

勾心豆角的做法

步骤 step

1

勾心豆角的步骤

我们来回顾一下主要食材。

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2

勾心豆角的步骤

先用生抽、糖和胡椒来腌制猪肉碎,如果太干可以适度放点儿水。

切记:不要放生粉!一旦放生粉,肉会很难炒松!

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3

勾心豆角的步骤

在沸水里面加入盐和糖,将青豆角氽大概3分钟。

捞出后用水冲到凉。

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4

勾心豆角的步骤

用炒锅将事先腌制的肉末炒熟,期间可以沿着锅边撒一点黄酒以去腥。

炒熟后盛出备用。

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5

勾心豆角的步骤

将炒锅洗干净,重新烧热。

加入蒜、辣椒油、沙茶酱将青豆角炒1分钟。

步骤 step

6

勾心豆角的步骤

加入肉末、酸豆角和糖,焖2分钟。

最后根据实际情况和个人爱好,选择是否勾一个薄芡。

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7

勾心豆角的步骤

就可以赶紧出锅了!

又辣又酸,配粥配饭配馒头都是一流的开胃菜!“人民的名义”之勾心豆角的做法


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勾心豆角的成品图

勾心豆角成品图
勾心豆角成品图
勾心豆角成品图

勾心豆角的烹饪技巧

技巧 tips

很多习惯腌肉的朋友都发现自己的肉末怎么炒都不如外面炒的松,其实最关键的原因就在于腌制的时候习惯性加入了生粉。

的确,生粉可以让肉质更滑,但是也会让肉的表面形成一层薄膜,从而在炒的时候肉就很难松散。

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