黑椒鸡扒
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工艺
煎
口味
黑椒味
时间
15分钟
难度
初中水平
主料
main
鸡腿2只
2人份
辅料
others
黑胡椒 适量
盐 1小勺
酱油1勺
糖 1勺
白酒1勺
迷迭香少许
姜3片
黑椒鸡扒的做法
步骤
step
1
准备好材料。
步骤
step
2
鸡腿去骨后 ,在肉那一面轻轻的横切几条痕
步骤
step
3
放入盐,酱油,糖。
步骤
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4
倒入白酒(或料酒)
步骤
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5
洒入适量黑胡椒粉,用手抓匀,腌制1个小时。
步骤
step
6
锅内热油,放入几片姜,把鸡肉放入,皮面朝下。中小火煎至用筷子能轻松扎透。
步骤
step
7
再洒上少许黑胡椒粉。
步骤
step
8
皮面煎至金黄后,翻过来继续煎至鸡肉熟透,保持中小火,以免煎焦了。
步骤
step
9
最后洒上少许迷迭香在表面 ,。小火,盖上盖子焖30秒即可
黑椒鸡扒的成品图
黑椒鸡扒的烹饪技巧
技巧
tips
我用电磁炉用的是低档慢煎,用燃气炉或者其他电器的自己调整一下时间。
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