我的拿手菜之糖醋里脊
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工艺
炸
口味
酸甜味
时间
15分钟
难度
初中水平
主料
main
里脊肉200克
料酒5克
胡椒粉少许
香油少许
3人份
辅料
others
面粉85克
淀粉5克
泡打粉4克
白糖(面糊用)5克
油5克
水125克
番茄酱30克
白醋15克
白糖(糖醋汁用)25克
盐1克
葱姜水10克
我的拿手菜之糖醋里脊的做法
步骤
step
1
1.里脊肉切成合适大小的条状,放入葱姜水,盐,胡椒粉和香油腌制大约10分钟。
2.面粉,淀粉,泡打粉混合均匀加入白糖,油和水混合成比较浓稠的面糊。
3.糖醋汁的材料放入小碗中,搅拌均匀。(可以根据自己口味调整酸甜度)
4.锅里倒油,烧到五六成热的时候,放入裹了面糊的肉条炸到表面微微金黄,保持中火。
步骤
step
2
5.所有的里脊都炸完后,捞出,把油继续再烧热到八九成热。
6.把扎好的所有里脊倒入油锅炸一两分钟后捞出备用。
7.锅里的油全部倒出来,然后倒入糖醋汁,烧到冒泡倒入里脊,裹匀酱汁就可以出锅了。
我的拿手菜之糖醋里脊的成品图
我的拿手菜之糖醋里脊的烹饪技巧
技巧
tips
1.肉条不要切太粗,不容易炸熟,第一次炸火力中火就好,就是为了定型和炸熟里脊。
2.复炸的时候油温要上来,这样才能逼出水分,壳才会脆。
3.调面糊的时候,水慢慢倒,这样不会结疙瘩。
4.做好以后不要放太久,也会失去脆嫩口感,这个酱汁的量是刚好够裹里脊。
5.泡打粉能让面糊发起来,里软外脆,所有不要省略哦。
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