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霸王超市 | 东北酸菜熘肥肠

发布时间:2021-10-17 06:05:42分类:晚餐 阅读:编辑:味蕾网小编
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工艺
口味 酸辣味
时间 15分钟
难度 中级掌勺
主料 main
肥肠100克 东北酸菜250克 小米椒2个 青杭椒1根 2人份
辅料 others
食用油适量 料酒适量 生抽少许 老抽少许 香醋少许 鸡粉少许 葱沫少许 姜丝少许 蒜头4瓣 白糖1小勺 食盐1/2小勺 香辣豆豉酱1汤匙

霸王超市 | 东北酸菜熘肥肠的做法

步骤 step

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霸王超市 | 东北酸菜熘肥肠的步骤

备好食材

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霸王超市 | 东北酸菜熘肥肠的步骤

青、红椒、葱姜蒜洗净,切好备用

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霸王超市 | 东北酸菜熘肥肠的步骤

肥肠切小段备用

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霸王超市 | 东北酸菜熘肥肠的步骤

此次选用的是来自霸王超市的农家特产东北酸菜

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霸王超市 | 东北酸菜熘肥肠的步骤

锅中烧开水、丢入酸菜焯烫后捞出控干水份(第一招:焯水)

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霸王超市 | 东北酸菜熘肥肠的步骤

然后将肥肠放入焯烫后捞出控水份
PS:自己做的肥肠可省略此步

步骤 step

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霸王超市 | 东北酸菜熘肥肠的步骤

锅热倒油,油比平常烧菜要多些,再放入肥肠(第二招:过油)

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霸王超市 | 东北酸菜熘肥肠的步骤

待肥肠出油后放入青红椒,迅速过油后捞出备用

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霸王超市 | 东北酸菜熘肥肠的步骤

留少许底油、依次丢入姜蒜、葱沫爆香

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霸王超市 | 东北酸菜熘肥肠的步骤

接着倒入焯过水的酸菜

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霸王超市 | 东北酸菜熘肥肠的步骤

将酸菜水份炒干后、加些香辣豆豉辣酱煸炒混合

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霸王超市 | 东北酸菜熘肥肠的步骤

随后加些:白糖、食盐、生抽和老抽调味起色

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霸王超市 | 东北酸菜熘肥肠的步骤

翻炒均匀后倒入肥肠、青红椒

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霸王超市 | 东北酸菜熘肥肠的步骤

继续大火、稍后沿锅边滴少许料酒(第三招:出锅前烹料酒和香醋)

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霸王超市 | 东北酸菜熘肥肠的步骤

出锅前撒些鸡粉、最后沿锅边滴少许香醋、炒匀关火;翠花:上酸菜熘肥肠

霸王超市 | 东北酸菜熘肥肠的成品图

霸王超市 | 东北酸菜熘肥肠成品图
霸王超市 | 东北酸菜熘肥肠成品图
霸王超市 | 东北酸菜熘肥肠成品图
霸王超市 | 东北酸菜熘肥肠成品图

霸王超市 | 东北酸菜熘肥肠的烹饪技巧

技巧 tips

1、第一招:焯水;可以去除酸菜在腌制发酵时产生的异味,使得酸菜更香更脆更好吃
2、第二招:过油;肥肠过油、可以减少多余油脂摄入、去异味更健康;而辣椒过油,香辣脆爽,当然自己做的,可省略此步骤
3、第三招:出锅前烹些:料酒和香醋,既可去异味,又使菜品更香更脆

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