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下饭菜干煸四季豆

发布时间:2021-10-12 22:42:42分类:晚餐 阅读:编辑:味蕾网小编
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工艺
口味 家常味
时间 10分钟
难度 初中水平
主料 main
四季豆 300克 肉馅50克 2人份
辅料 others
蒜末15克 海米5克 红椒圈5克 榨菜30克 油适量 料酒1茶匙 生抽1茶匙 糖1茶匙

下饭菜干煸四季豆的做法

步骤 step

1

下饭菜干煸四季豆的步骤

准备所需食材,四季豆洗净,去两端后切段。

步骤 step

2

下饭菜干煸四季豆的步骤

砂锅内放入适量油加热,待油温升至140度时,放入四季豆。

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3

下饭菜干煸四季豆的步骤

炸至表皮有泡泡盛出控油备用。

步骤 step

4

下饭菜干煸四季豆的步骤

砂锅留底油烧热,煸香肉馅。

步骤 step

5

下饭菜干煸四季豆的步骤

加入蒜末、海米和榨菜煸香。

步骤 step

6

下饭菜干煸四季豆的步骤

加入料酒和红椒圈翻炒。

步骤 step

7

下饭菜干煸四季豆的步骤

加入炸好的四季豆、生抽、糖、盐。

步骤 step

8

下饭菜干煸四季豆的步骤

翻炒均匀,关火前调入少量鸡粉即可。

步骤 step

9

下饭菜干煸四季豆的步骤

完成。

下饭菜干煸四季豆的成品图

下饭菜干煸四季豆成品图
下饭菜干煸四季豆成品图
下饭菜干煸四季豆成品图
下饭菜干煸四季豆成品图

下饭菜干煸四季豆的烹饪技巧

技巧 tips

冬天用砂锅做菜,还有不错的保温效果,再也不用中途反复加热了.

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