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霸王超市丨杂鱼炖小豆饼

发布时间:2021-10-12 07:27:43分类:晚餐 阅读:编辑:味蕾网小编
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工艺
口味 家常味
时间 15分钟
难度 初级入门
主料 main
杂鱼500克 小豆饼150克 4人份
辅料 others
香菜1棵 葱2棵 蒜头10克 红干椒4个 花椒3克 生姜3片 面粉适量 生抽适量 料酒1汤匙

霸王超市丨杂鱼炖小豆饼的做法

步骤 step

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霸王超市丨杂鱼炖小豆饼的步骤

煎鱼用这种菜籽油会更香,大家不妨试试

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霸王超市丨杂鱼炖小豆饼的步骤

准备好杂鱼清洗干净刮去鳞片,多选择小鲫鱼熬鱼锅最香

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霸王超市丨杂鱼炖小豆饼的步骤

倒入少许生抽、料酒抓匀腌渍15分钟,

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霸王超市丨杂鱼炖小豆饼的步骤

准备好其他辅料食材,喜欢辣的,可以多放点儿辣椒、花椒

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霸王超市丨杂鱼炖小豆饼的步骤

提前调和绿豆面糊,在鏊子上摊出铜钱大的小豆饼放凉备用

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霸王超市丨杂鱼炖小豆饼的步骤

将葱蒜姜、辣椒切好备用

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霸王超市丨杂鱼炖小豆饼的步骤

小鱼裹上面粉

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霸王超市丨杂鱼炖小豆饼的步骤

热锅注入湘西山地菜籽油烧至7成热,将锅拿起摇晃一下,放入小鱼慢火煎

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霸王超市丨杂鱼炖小豆饼的步骤

另起一锅,倒入煎炸好的小鱼,再放入适量生抽,喜欢重口味的可以滴几滴老抽

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霸王超市丨杂鱼炖小豆饼的步骤

放入蒜头、生姜、辣椒、盐、花椒、没过鱼的适量水开中小火熬煮片刻

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霸王超市丨杂鱼炖小豆饼的步骤

煮至鱼汤浓稠,鱼八成熟时,倒入小豆饼、味精,再煮3分钟,注意如果汤少的话,可以加点开水,水过少容易糊锅哦

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霸王超市丨杂鱼炖小豆饼的步骤

熬好后,撒入胡椒粉、葱花和香菜即可关火

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霸王超市丨杂鱼炖小豆饼的步骤

装盘,和家人围坐一桌,配上小酒,美食尽享吧

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霸王超市丨杂鱼炖小豆饼的步骤

成品图

霸王超市丨杂鱼炖小豆饼的成品图

霸王超市丨杂鱼炖小豆饼成品图
霸王超市丨杂鱼炖小豆饼成品图

霸王超市丨杂鱼炖小豆饼的烹饪技巧

技巧 tips

1、倒入少许生抽、料酒抓匀腌渍15分钟,这样处理可以让鱼肉口感更细嫩,而且15分钟之后,鱼煎的时候也不会再活蹦乱跳,若是大的鲤鱼和鲫鱼,建议再撒点盐,小鲫鱼生抽就可以搞定,不喜欢料酒的可以省略

2、煎鱼皮不破技巧:热锅注入油烧至7成热,将锅拿起摇晃一下,放入小鱼慢火煎,煎的时候不要急着用锅铲翻鱼身,要将锅拿起四周轻轻摇晃几下,这样摇晃鱼煎到皮脆的时候,会自动随着锅身的摇晃而滑动,这时候再翻鱼身,一点儿都不会破皮的,而且煎鱼的油因为受热均匀,不会有焦糊的沉淀物

3、煮至鱼汤浓稠,鱼八成熟时,倒入小豆饼、味精,再煮3分钟,注意如果汤少的话,可以加点开水,水过少容易糊锅哦
4、用菜籽油煎鱼更香哦!

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