爆炒包菜
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工艺
炒
口味
咸鲜味
时间
30分钟
难度
中级掌勺
主料
main
包菜1颗
2人份
辅料
others
盐1小勺
姜1小块
大蒜3瓣
小辣椒3个
爆炒包菜的做法
步骤
step
1
一颗包菜,约一斤,好便宜哦
步骤
step
2
姜切末,蒜切片,辣椒切小段
步骤
step
3
把包菜每个叶洗干净后,用手撕成小块,千万不要用到切,手撕的和刀切的真的不一样味道哦
步骤
step
4
把炒锅加热,然后热油,爆香蒜姜和辣椒
步骤
step
5
放入包菜快速翻炒
步骤
step
6
加盐,大火一直不要停
步骤
step
7
把盐炒匀,看到包菜微微蔫样就可以出锅
爆炒包菜的成品图
爆炒包菜的烹饪技巧
技巧
tips
全程大火,不翻炒,这样能把包菜水分锁住,不至于炒出水。
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