家常菜谱大全-美食特色菜单-饮食健康资讯-味蕾网

您好,欢迎访问味蕾网,我们将竭诚为您服务!

蔬菜安神汤的做法

发布时间:2021-09-22 14:06:42分类:汤粥 阅读:编辑:味蕾网小编
[导读]: 蔬菜安神汤发布时间:2015-09-10 23:11:48 作者:网站编辑 来源:网站编辑美食博客小 中 大 蔬菜安神汤材料:西红柿、圆白菜各150克,胡萝卜、土豆各75克。调料:盐适量。蔬菜安神汤

蔬菜安神汤

材料:西红柿、圆白菜各150克,胡萝卜、土豆各75克。

调料:盐适量。

蔬菜安神汤的做法

1、西红柿洗净,切小块;圆白菜洗净,切丝;胡萝卜洗净,切块;土豆洗净,切片,备用。

2、锅置火上,加入适量油烧热,然后放入西红柿块,翻炒至出汁,调入盐。

3、加入胡萝卜块和土豆块翻炒均匀,再加适量开水,然后放入圆白菜丝,煮至菜熟即可。

蔬菜安神汤

怎样科学搭配吃蔬菜

吃蔬菜时,如能以最少的量发挥最大的效果,搭配得好可以取长补短,对健康是很有补益的。1、牛蒡加藕。可加强食物纤维的作用。2、青豆加胡萝卜...[更多]

煲汤网小提示

蔬菜和红葡萄酒能一起吃吗: 在食用各类谷物、蔬菜的同时,饮用100克的红葡萄酒可以预防肠癌

豆类和油脂类和蔬菜能一起吃吗: 消耗体内原有的脂肪,是肥胖者的减肥餐

赞(0)
郑重声明:本站中提到的菜品过敏者请勿使用,菜品不能直接替代药品使用,如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用,文章来源于网络,仅作为参考,如果网站中图片和文字侵犯了您的版权,请联系我们删除!

上一篇:灵芝丹参当归白术茯苓龙骨煲猪肉的做法

下一篇:黄芪炖鸡的做法

相关推荐
热门食材
本周流行
热门TAG
猜你喜欢
最新更新
热门资讯
关注我们
返回顶部