百合草莓白藕汤的做法
[导读]: 百合草莓白藕汤发布时间:2014-04-08 08:29:45 作者:网站编辑 来源:网站编辑美食博客小 中 大 百合草莓白藕汤口味:清香味操作时间:140分钟原料:莲藕250克,百合200克,草莓
百合草莓白藕汤
口味:清香味
操作时间:140分钟
原料:莲藕250克,百合200克,草莓100克,盐适量。
百合草莓白藕汤的做法
1、将百合洗净,用清水浸泡。
2、将草莓洗净,切成小块。
3、将莲藕去皮洗净,切成块。
4、锅中添入适量清水。
5、放入草莓块。
6、放入莲藕块,煲约2个小时。
7、加入百合片,继续煮约10分钟。
8、撒入适量盐调味即可。
特别提示
百合在选购时,以肉质肥厚,叶瓣均匀为好。可以将其放在米缸中储存,能够延长存放的时间。
鲜百合具有养心安神、润肺止咳的功效。
超市的百合和药店的有区
鲜百合一般都是甜百合。如果已经上火,咽喉痛的症状明显,有时还干咳,那就选用药效好、口感较差的有苦味的百合,这种百合去药店买就可以了。不过提醒大家一句,这个味道确实不太好。...[更多]
煲汤网小提示
芦笋和百合或冬瓜能一起吃吗: 适合于高血压、高血脂、动脉硬化、癌等病症的辅助治疗
鸡肉和百合能一起吃吗: 鸡肉与百合搭配食用,有补血养血、开胃进食等功效。对产后因出血过多,致使身体虚弱而出现的头晕目眩、精神疲乏、乳汁不足等症有一定疗效。
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