乳鸽炖洋葱的做法
[导读]: 乳鸽炖洋葱发布时间:2014-09-16 17:42:47 作者:网站编辑 来源:网站编辑美食博客小 中 大 乳鸽炖洋葱材料:乳鸽500克,洋葱250克调料:姜5克,盐适量,白糖5克,胡椒粉适量,味
乳鸽炖洋葱
材料:乳鸽500克,洋葱250克
调料:姜5克,盐适量,白糖5克,胡椒粉适量,味精适量,酱油10毫升
乳鸽炖洋葱的做法
1、将乳鸽洗净斩成小块,洋葱洗净切成角状,姜去皮切片。
2、锅中加油烧热,下入洋葱片、姜片爆炒至出味。
3、再下入乳鸽,加入高汤用文火炖20分钟,放白糖、盐、胡椒粉、味精、酱油等调料煮至入味后出锅即可。
紫皮洋葱的营养价值高
洋葱别名葱头、圆葱、胡葱、玉葱,营养价值极髙,是一种集营养、医疗和保健于一身的特色蔬菜。洋葱与大蒜相似,都含有蒜素及硫化硒,能够抑制致癌物质的合成,促进吞噬细胞破坏癌细胞,...[更多]
煲汤网小提示
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