双耳蛇粉羹

原料：白花蛇20克，白木耳20克，黑木耳20克，大蒜10克，姜5克，葱10克，精盐3克，花生油15克，味精2克，胡椒粉克。

双耳蛇粉羹的做法

1．白花蛇烘干，捣成细粉；白木耳、黑木耳用温水发，去蒂根，撕成瓣状；大蒜去外衣，切片；姜去皮，切片；葱洗净，花。

2．炒锅置武火上烧热，倒入花生油，下入大蒜、姜、葱爆香，放白木耳、黑木耳、蛇粉、精盐、味精、胡椒粉烧沸，转用文火煮30钟即成。

功效：滋阴润肺，降血压适于高血压患者食用。

用法：适量食用。

特别提示：风寒咳嗽者忌食。

黑木耳的营养

黑木耳，又名木耳，整个外形颇似人耳，又因其颜色较深而得名黑木耳。黑木耳的食法有炒、拌、做汤、制馅及做各种荤素菜肴的配料。黑木耳营养丰...[更多]

煲汤网小提示

蒜苔和木耳能一起吃吗: 两者同食有益养胃润肺，凉血止血，降脂减肥等功效

卷心菜和木耳或虾米能一起吃吗: 补肾壮骨、填精健脑、脾胃通络、强壮身体、防病抗病