此款汤水具有清热润肺、软坚化痰、生津止渴、消暑除烦、行水祛湿之功效；特别适宜暑热烦渴、湿热泄泻、疮疡肿毒者饮用。

海带猪踭汤

材料：猪踭肉500克，海带100克，绿豆100克，生姜2片，食盐适量。

海带猪踭汤的做法

1、海带洗净浸泡2小时，切段。

2、猪踭肉洗净，切块，飞水。

3、将适量清水放入煲内，煮沸后加入以上材料，猛火煲滚后改用慢火煲2小时，加盐调味即可。

煲汤网特别提示：猪踭肉就是猪手以上部位的肉，一般带皮一起烹调。

食用海带的注意

海带较硬，只有经过适当处理，使之变得柔软才好食用。要使海带变软，可以先把干海带放在锅上蒸半小时以上，然后可以直接凉拌或再烹制成热菜。...[更多]

煲汤网小提示

黑木耳和海带能一起吃吗: 海带营养丰富，不单可治疗甲状腺碘缺乏而引起的病症，还有降压、防动脉硬化、通便、促进有害物质排泄、减肥等作用。而黑木耳则有清热解毒、补中生津作用，两种食物若搭配食用，其营养可更加丰富，对人体内所需的营养

海带和芝麻能一起吃吗: 两者同食可美容，抗衰老，并对血液有净化的功效