鲫鱼豆芽汤的做法
[导读]: 鲫鱼豆芽汤发布时间:2014-07-25 10:09:35 作者:网站编辑 来源:网站编辑美食博客小 中 大 鲫鱼豆芽汤操作时间:45分钟原料:鲫鱼1条,黄豆芽60克。调料:姜片15克,精盐、胡椒粉
鲫鱼豆芽汤
操作时间:45分钟
原料:鲫鱼1条,黄豆芽60克。
调料:姜片15克,精盐、胡椒粉各1/3小匙,猪骨汤500克。
鲫鱼豆芽汤的做法
1、将鲫鱼去鳞、去鳃,除去内脏,洗涤整理干净;黄豆芽漂洗干净;同鲫鱼分别放入沸水锅中焯烫一下,捞出沥干。
2、坐锅点火,加入猪骨汤,放入姜片、鲫鱼、黄豆芽,用大火煮开。
3、再加入精盐、胡椒粉,转小火煮至鲫鱼熟烂,即可出锅装碗。
此汤特色:鲜香爽脆
绿豆和绿豆芽的作用
绿豆以清暑、解毒著称。绿豆性味甘、凉、无毒。归胃经。有消暑益气、清热解毒、利水等功效。绿豆的通常吃法较多,可以煮绿豆汤,制作绿豆泥或...[更多]
煲汤网小提示
菲菜和豆芽能一起吃吗: 解毒、补虚,通肠利便,有利于肥胖者对脂肪的消耗,有助于减肥
猪肚和豆芽能一起吃吗: 猪肚有补虚损、健脾胃的功效,可帮助消化,增进食欲;豆芽具有清热明目、补气养血、防止牙龈出血、心血管硬化及降低胆固醇等功效。两者搭配,常吃可洁白皮肤及增强免疫功能,还可抗癌。
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