虾仁鱼片汤的做法
[导读]: 虾仁鱼片汤发布时间:2014-09-27 18:23:05 作者:网站编辑 来源:网站编辑美食博客小 中 大 虾仁鱼片汤材料:草鱼肉150克,虾仁50克,油菜30克调料:色拉油12克,精盐3克,胡椒
虾仁鱼片汤
材料:草鱼肉150克,虾仁50克,油菜30克
调料:色拉油12克,精盐3克,胡椒粉、葱段、姜片各2克
虾仁鱼片汤的做法
1、将草鱼洗净切片,虾仁洗净用淀粉腌渍,油菜洗净备用。
2、净锅上火倒入色拉油,将葱、姜爆香,倒入水,下入鱼片、虾仁、油菜,调入精盐煮至熟,最后调入胡椒粉即可。
此汤功效:健脑益智
常吃核桃油补脑健脑吗
众所周知,核桃是一种益智健脑的坚果。核桃仁冷榨提取的核桃油具有滋养脑神经、延缓大脑衰老的营养作用。此外,经常食用核桃油还可以降低胆固...[更多]
煲汤网小提示
油菜和虾仁能一起吃吗: 油菜含有丰富的维生素C、K、胡萝卜素、钙和铁,具有消肿散血、清热解毒的作用。虾仁含钙多,有补肾、壮阳等功效。油菜提供维生素,并与虾仁一起提供钙质。若两者合用,则可更好地促进入体对钙的吸收。
豆苗和虾仁能一起吃吗: 对体质阴寒怕冷、低血压、食欲不振、精力衰退等症状均有食疗效果
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