枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力，还能起到美白作用。

枸杞香肝汤

材料：猪肝200克，枸杞10克，红枣5颗

调味料：盐适量，味精3克，香菜3克

枸杞香肝汤的做法

1、将猪肝洗净切片，枸杞、红枣均用温水泡开洗净备用。

2、炒锅上火倒入水，下入猪肝、红枣、枸杞，调入盐、味精烧沸，撒入香菜即可。

适合人群：女性

养生功效：补血养颜

煲汤小贴士：猪肝用水浸泡一会更容易清洗干净。

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煲汤网小提示

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