丝瓜猪肝瘦肉汤
[导读]: 丝瓜猪肝瘦肉汤发布时间:2011-06-26 01:01:21 作者:网站编辑 来源:网站编辑美食博客小 中 大 丝瓜猪肝瘦肉汤原料:猪肝100克,猪瘦肉100克,丝瓜500克,生姜l片。丝瓜猪肝瘦
丝瓜猪肝瘦肉汤
原料:猪肝100克,猪瘦肉100克,丝瓜500克,生姜l片。
丝瓜猪肝瘦肉汤的做法
1.先将丝瓜削去边,洗净,削角形。猪肝、猪瘦肉洗净,切薄片,用调味料腌10分钟。
2.然后将丝瓜、姜片放入开水锅内,文火煲沸几分钟,再放入猪肝、猪瘦肉煲至熟,调味供用。
功效:洁肤除斑。
丝瓜的营养价值
丝瓜营养丰富,含有约1 4克蛋白质、0 1克脂肪、4克碳水化合物、0 4克粗纤维、2 3毫克钙、0 7毫克铁、0 72毫克胡萝卜素、1 49毫克维生素b、0 28...[更多]
煲汤网小提示
毛豆和丝瓜能一起吃吗: 两者同食可清热去痰,防止便秘、口臭及周身骨痛
菊花和丝瓜能一起吃吗: 两者长期同食可清热、洁肤除雀斑,有祛风化痰、清热解毒、凉血止血的功效,还可抗病毒和预防病毒感染
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