丝瓜蘑菇汤的做法
[导读]: 丝瓜蘑菇汤材料:丝瓜1/2条,香菇4朵。调料:姜1小块,精盐1大匙,胡椒粉1小匙,植物油2大匙。丝瓜蘑菇汤的做法1、将丝瓜去皮,洗净,切成菱形块;香菇洗净,切成片;姜洗净,切
丝瓜蘑菇汤
材料:丝瓜1/2条,香菇4朵。
调料:姜1小块,精盐1大匙,胡椒粉1小匙,植物油2大匙。
丝瓜蘑菇汤的做法
1、将丝瓜去皮,洗净,切成菱形块;香菇洗净,切成片;姜洗净,切成丝备用。
2、锅中放入植物油烧热,下入姜丝爆香,再放入香菇片、丝瓜块炒匀。
3、然后加入3碗清水烧至原料成熟,放入精盐及胡椒粉调味即可。
小贴士:丝瓜性味甘平,有清暑凉血、解毒通便、祛风化痰、润肌美容、通经络、行血脉、下乳汁等功效。丝瓜络有清热、化痰、通络之功效。
鲜蘑菇的营养
鲜蘑菇,又名蘑菇,蘑菇菇,羊肚菜等,栽培历史悠久,原多为采食性野生菌,大量人工栽培是近现代的事情。蘑菇有干、鲜两种。干制的口蘑以北方...[更多]
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香菇和蘑菇能一起吃吗: 滋补强壮、消食化痰、清神降压、滑润皮肤和抗癌作用
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