山楂食用可开胃消食,特别对消肉食积滞作用更好,很多助消化的药中都采用了山楂。大山楂丸就是非常有名的代表,胃肠功能不好的、消化功能不好的人可以用

吃饭喝汤有助于食物消化,汤中还聚集着很多营养成分,今天小编教大家瘦肉汤的做法,绝对味道鲜美

山楂瘦肉汤

材料：猪瘦肉150克，山楂、鲜荷叶、红枣各30克。

调料：盐少许。

山楂瘦肉汤的做法

1、将山楂、红枣洗净；鲜荷叶洗净，切片；猪瘦肉洗净，切块。

2、把全部原料一同放入锅内，加清水适量，大火煮沸后，小火煮1小时，加盐调味即可。

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