ABC蔬菜汤的做法

发布时间：2021-09-20 19:47:43分类：减肥阅读：次编辑：味蕾网小编

[导读]： ABC蔬菜汤发布时间:2015-03-04 16:32:57 作者：耀婕来源：耀婕美食博客小中大节后清肠很重要，减脂的同时营养也要补全。今天的ABC蔬菜汤，融合了各种蔬菜的维生素，既美味又营

节后清肠很重要，减脂的同时营养也要补全。今天的ABC蔬菜汤，融合了各种蔬菜的维生素，既美味又营养，是节后清肠的不二之选。

营养又减脂----ABC蔬菜汤

材料：胡萝卜100g，土豆100g，洋葱50g，番茄100g，玉米50g，黑胡椒3g，盐3g，高汤1000ml

ABC蔬菜汤

ABC蔬菜汤的做法

1、将土豆、胡萝卜和番茄剥去外皮切成大块，洋葱切成丝状，玉米切段。

ABC蔬菜汤做法步骤1

2、炖煮锅启动“干煸”模式，放入少许油，油热后下入洋葱丝和胡萝卜块。

ABC蔬菜汤做法步骤2

3、煸炒片刻后放入土豆块和番茄块翻炒约2分钟。

ABC蔬菜汤做法步骤3

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