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(1)四君子汤

发布时间:2021-09-21 09:51:43分类:补血 阅读:编辑:味蕾网小编
[导读]: 四君子汤发布时间:2014-07-03 11:43:12 作者:网站编辑 来源:网站编辑美食博客小 中 大 四君子汤操作时间:60分钟原料:猪排骨300克,白术、伏苓、党参各10克,甘草少许,大枣5

四君子汤

操作时间:60分钟

原料:猪排骨300克,白术、伏苓、党参各10克,甘草少许,大枣5枚。

调料:姜片5克,精盐、胡椒粉、味精各少许。

四君子汤的做法

1、将猪排骨洗净,改刀剁成长段,放入清水锅中,上火烧沸,焯烫一下,捞出沥干。

(1)四君子汤

2、将白术、伏苓、党参、甘草分别择洗干净,放入清水中浸泡片刻,捞出沥去水分;大枣去掉果核,用清水洗净。

3、净锅置火上,加入适量清水,放入姜片、白术、伏苓、党参、甘草和大枣,先用旺火烧煮至沸。

4、再加入猪排骨块,改用小火炖煮至汤汁浓白,排骨熟烂,加入精盐、胡椒粉、味精调味,出锅装碗即可。

此汤特色:香浓软烂

排骨营养价值

猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。 ...[更多]

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