青萝卜玉米老鸭煲

材料：老鸭150克，玉米粒60克，青萝卜50克

调味料：味精5克，葱花2克，盐、香油各适量

青萝卜玉米老鸭煲的做法

1．将老鸭剁块；青萝卜去皮洗净改滚刀块；玉米粒洗净备用。

2．炒锅上火倒入油，葱爆香，倒入水，下入老鸭、玉米粒、青萝卜煲至熟，调入盐、味精，淋入香油即可。

此汤功效：益气补血

适合人群：女性。

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