鲍鱼鸡肉汤

材料：活鲍鱼2只，鸡胸肉100克，油菜10克，枸杞适量

调味料：高汤适量，盐3克，葱油5克

鲍鱼鸡肉汤的做法

1．将活鲍鱼刷洗净；鸡胸肉洗净切片；油菜、枸杞洗净备用。

2．汤锅上火倒入高汤，调入盐，下入鸡肉烧开煮7分钟，再下入活鲍鱼、油菜、枸杞煮至熟，淋入葱油即可。

此汤功效：补气固表

适合人群：女性。

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煲汤网小提示

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