糖水荷包蛋
[导读]:糖水荷包蛋的做法菜谱为您推荐大图正宗的糖水荷包蛋的家常做法,糖水荷包蛋的做法步骤图解,更多家常糖水荷包蛋怎么做好吃的窍门分享就来美食杰菜谱大全。
工艺
煮
口味
甜味
时间
5分钟
难度
新手尝试
主料
main
鸡蛋1个
白糖1茶勺
1人份
糖水荷包蛋的做法
步骤
step
1
将鸡蛋打到小碗里。
步骤
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2
锅里加水,大火煮到出现大量密集的泡泡,这时候水还没开,改成小火。
步骤
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3
端起碗贴近水面,把鸡蛋从锅边滑入锅内。(要轻轻的)
步骤
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4
可以看到鸡蛋在慢慢定型,比较完整蛋白没有散掉。
步骤
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5
煮至定型后,逐渐加大火力,使水处于微开的状态。(不用盖锅盖)
步骤
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6
大约煮2分钟左右,蛋黄表面变干颜色变浅,这时蛋黄是溏心的,已经可以吃了。
步骤
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7
想要吃实心的,继续煮2分钟后关火,盖上锅盖闷3分钟。
步骤
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8
白糖放进碗里。
步骤
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9
将热汤倒进碗里,把白糖冲化。
步骤
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10
把荷包蛋捞出,放进碗里就可以了,上桌开吃!
糖水荷包蛋的成品图
糖水荷包蛋的烹饪技巧
技巧
tips
1、把鸡蛋直接打到锅里容易散开花,先打到碗里再倒进锅里能有效避免鸡蛋散开,做两个以上荷包蛋,就一个一个的放。
2、火候控制很重要,水煮到冒气泡改小火,鸡蛋倒进锅里定型后,逐渐把火开大,水保持似开非开的状态,不要让水沸腾。
3、白糖最好不要与鸡蛋一同放入锅中煮。在长期加热的条件下,鸡蛋中的氨基酸与糖会发生化学反应,生成糖基氨基酸化合物,破坏鸡蛋对人体有益的成分,不利于被吸收。应先将荷包蛋煮好,再加入糖食用。
4、煮好的荷包蛋,可以加盐和葱花做成咸味的。
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