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蒸海鱼

发布时间:2021-09-29 15:11:42分类:早餐 阅读:编辑:味蕾网小编
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工艺
口味 咸鲜味
时间 30分钟
难度 新手尝试
主料 main
海鱼1条 5人份
辅料 others
油适量 盐适量 料酒适量 蒸鱼豉油适量 葱适量 蒜瓣适量 姜适量 耗油适量

蒸海鱼的做法

步骤 step

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蒸海鱼的步骤

海鱼洗净,沥水

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蒸海鱼的步骤

葱洗净切段,姜切片,蒜瓣切片,

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蒸海鱼的步骤

把葱姜蒜和鱼放一起

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蒸海鱼的步骤

加适量料酒,可以多点

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蒸海鱼的步骤

加入适量蒸鱼豉油

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蒸海鱼的步骤

加入适量盐

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蒸海鱼的步骤

拌匀,放入冰箱冷藏腌制约1小时

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蒸海鱼的步骤

取出腌制入味的鱼,放入深盘里,再次淋上一些蒸鱼豉油

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蒸海鱼的步骤

放入蒸锅,把葱姜蒜和料汁全倒上去

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蒸海鱼的步骤

上汽后蒸约20分钟

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蒸海鱼的步骤

鱼快蒸好时,在另外的炒锅里多放点色拉渍熬开,放入葱和蒜泥

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蒸海鱼的步骤

炒至变色

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蒸海鱼的步骤

放适量耗油

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蒸海鱼的步骤

翻炒至葱微微开始上焦色

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蒸海鱼的步骤

差不多这样,不要熬太焦,这个可以吃的,可香了

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蒸海鱼的步骤

趁热浇在刚蒸好的鱼上,即可出锅享用。盘里蒸出的鱼汤不要倒掉哦,可鲜呢

蒸海鱼的成品图

蒸海鱼成品图
蒸海鱼成品图
蒸海鱼成品图

蒸海鱼的烹饪技巧

技巧 tips

鱼提前腌制入味,腌鱼的料全放进去一起蒸。
葱油多熬点
蒸鱼蒸出来的汤不要倒掉

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