营养健康的五谷米糊，给你早餐多一个选择

发布时间：2021-09-29 06:28:43分类：早餐阅读：次编辑：味蕾网小编

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工艺榨汁

口味 家常味

时间 10分钟

难度 初级入门

主料 main

熟谷米20克 蜂蜜13.5克 牛奶100克

辅料 others

纯净水适量

营养健康的五谷米糊，给你早餐多一个选择的做法

步骤 step

准备好所需食材。

步骤 step

谷米需要提前用水浸泡。

步骤 step

谷米、牛奶直接倒入野玫瑰豆浆机，纯净水添加至最高水位线。

步骤 step

设置米糊程序。

步骤 step

程序结束后，加入蜂蜜，再次设置果汁程序运行1-2分钟拌匀即可。

技巧 tips

蜂蜜也可以换成冰糖，不喜甜味可以直接忽略。

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