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加拿大龙虾菠菜粥

发布时间:2021-09-28 19:42:42分类:早餐 阅读:编辑:味蕾网小编
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工艺
口味 咸鲜味
时间 15分钟
难度 初级入门
主料 main
龙虾205克 菠菜4棵 米饭300克 水适量 3人份
辅料 others
食盐适量 生姜3片 葱1小把

加拿大龙虾菠菜粥的做法

步骤 step

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加拿大龙虾菠菜粥的步骤

将龙虾解冻、洗净

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加拿大龙虾菠菜粥的步骤

在锅子中,加入2片生姜,一小把葱花,一勺盐(稍微多放点盐),然后加入水(没过龙虾)煮开

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加拿大龙虾菠菜粥的步骤

放入龙虾(背部朝下,肉朝上)待龙虾壳变红,肉变白即可,大概10-20秒即可

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加拿大龙虾菠菜粥的步骤

将龙虾捞出切块(带壳一起,壳子比较硬,不好切),煮完的水不要丢掉

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加拿大龙虾菠菜粥的步骤

将米饭加龙虾水用搅拌器打成糊(如果喜欢有口感的,可打成细粒,类似稀饭)

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加拿大龙虾菠菜粥的步骤

将打好的迷糊倒入铸铁锅,开火熬制(粥很容易粘底,注意要不停搅拌)

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加拿大龙虾菠菜粥的步骤

第一次沸腾后加入少量水转小火熬制,4-5分钟后加入切好的龙虾块、盐、生姜粒(或者丝)

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加拿大龙虾菠菜粥的步骤

此时将菠菜洗净切成小块

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加拿大龙虾菠菜粥的步骤

将菠菜加入粥里,待菠菜熟透即可关火

加拿大龙虾菠菜粥的成品图

加拿大龙虾菠菜粥成品图
加拿大龙虾菠菜粥成品图
加拿大龙虾菠菜粥成品图
加拿大龙虾菠菜粥成品图

加拿大龙虾菠菜粥的烹饪技巧

技巧 tips

超级啰嗦:
1、用搅拌机打散米饭是为了快速熬粥,如果您有充裕的时间,可以自己慢慢煲粥,但切记不要太早将龙虾放进去,因为很容易肉质变老;
2、为什么不直接将龙虾肉放入粥一起熬?因为第一次做怕无法控制好时间,所以先做了汆熟处理,而且煮的时候放了生姜、盐、葱花,会让龙虾更入味;
3、煮龙虾的汤我一并加入了粥,所以喝起来很鲜美,有痛风的朋友慎喝哦;
4、除了菠菜,其实像芹菜之类的蔬菜也是可以放的,根据自己的口味添加即可。

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