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皂角米紫薯银耳羹

发布时间:2021-09-28 10:16:42分类:早餐 阅读:编辑:味蕾网小编
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工艺
口味 甜味
时间 90分钟
难度 新手尝试
主料 main
皂角米 20克 银耳10克 紫薯200克 4人份
辅料 others
清水1000克 冰糖60克

皂角米紫薯银耳羹的做法

步骤 step

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皂角米紫薯银耳羹的步骤

准备好皂角米和银耳。

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皂角米紫薯银耳羹的步骤

提前一晚用清水泡发。

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皂角米紫薯银耳羹的步骤

第二天,皂角米和银耳都变大了很多。

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皂角米紫薯银耳羹的步骤

清洗一下,将银耳撕成碎片。

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皂角米紫薯银耳羹的步骤

紫薯切成块。

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皂角米紫薯银耳羹的步骤

加入清水,大火烧开,小火炖煮1小时。

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皂角米紫薯银耳羹的步骤

加入冰糖,再炖煮15分钟即可。

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皂角米紫薯银耳羹的步骤

最近邻居送了我们一些皂角米,用紫薯和银耳来搭配,感觉喝下去就会变美的感觉真好......

皂角米紫薯银耳羹的成品图

皂角米紫薯银耳羹成品图
皂角米紫薯银耳羹成品图
皂角米紫薯银耳羹成品图

皂角米紫薯银耳羹的烹饪技巧

技巧 tips

原料:皂角米20克 紫薯200克 银耳10克 清水1000克 冰糖60克
1、炖出来还是蛮多的,两个人可以将份量减半哈。
2、说个拍照的小技巧,不要告诉别人哦:)。紫薯炖出来的颜色,拍照感觉太深了,我在里面滴了少量的苹果醋搅匀(白醋也行),这样颜色比较红好看一点,用的量很少,喝的时候不会影响口感哈。原因在于紫薯富含花青素,而花青素是一种水溶性色素,可以随着细胞液的酸碱改变颜色,细胞液呈酸性则偏红,细胞液呈碱性则偏蓝。
3、如果喜欢我的美食,欢迎关注我的美食微信公众号sunshinewinnie_99(请注意sunshinewinnie和99之间有一条下划线)。

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