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食美粥-蔬菜粥系列|“丝瓜香菇干贝粥”砂

发布时间:2021-09-27 09:28:43分类:早餐 阅读:编辑:味蕾网小编
[导读]:食美粥-蔬菜粥系列|“丝瓜香菇干贝粥”砂锅炖锅做法易学易做 营养早餐 宝宝辅食的做法菜谱为您推荐大图正宗的食美粥-蔬菜粥系列|“丝瓜香菇干贝粥”砂锅炖锅做法易学易做 营养早
工艺
口味 咸鲜味
时间 90分钟
难度 未知
主料 main
大米80克 小米20克 干贝7克 丝瓜100克 香菇1个 盐适量 3人份
辅料 others
清水1100毫升

食美粥-蔬菜粥系列|“丝瓜香菇干贝粥”砂的做法

步骤 step

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食美粥-蔬菜粥系列|“丝瓜香菇干贝粥”砂锅炖锅做法易学易做 营养早餐 宝宝辅食的步骤

先将大米、小米淘洗干净,提前在清水中浸泡30分钟。

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食美粥-蔬菜粥系列|“丝瓜香菇干贝粥”砂锅炖锅做法易学易做 营养早餐 宝宝辅食的步骤

丝瓜削皮切丁。放入沸水中焯水30秒

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食美粥-蔬菜粥系列|“丝瓜香菇干贝粥”砂锅炖锅做法易学易做 营养早餐 宝宝辅食的步骤

干贝浸泡30分钟,将泡发好的干贝撕碎。鲜香菇切丁

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食美粥-蔬菜粥系列|“丝瓜香菇干贝粥”砂锅炖锅做法易学易做 营养早餐 宝宝辅食的步骤

砂锅中加入清水1100ml,大火烧开。放入泡好的大米、小米大火烧开,再将香菇丁、丝瓜丁、干贝放入锅中,转小火熬煮30分钟

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食美粥-蔬菜粥系列|“丝瓜香菇干贝粥”砂锅炖锅做法易学易做 营养早餐 宝宝辅食的步骤

最后倒入适量的盐,搅匀即可关火。

食美粥-蔬菜粥系列|“丝瓜香菇干贝粥”砂锅炖锅做法易学易做 营养早餐 宝宝辅食的成品图

食美粥-蔬菜粥系列|“丝瓜香菇干贝粥”砂锅炖锅做法易学易做 营养早餐 宝宝辅食成品图

食美粥-蔬菜粥系列|“丝瓜香菇干贝粥”砂锅炖锅做法易学易做 营养早餐 宝宝辅食的烹饪技巧

技巧 tips

好粥是熬出来的

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