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紫甘蓝煎饼

发布时间:2021-09-25 02:19:42分类:早餐 阅读:编辑:味蕾网小编
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工艺
口味 家常味
时间 10分钟
难度 中级掌勺
主料 main
面粉200克 鸡蛋2个 紫甘蓝汁230克 2人份
辅料 others
玉米油20克 盐4克 小葱5克 白胡椒粉2克

紫甘蓝煎饼的做法

步骤 step

1

紫甘蓝煎饼的步骤

紫甘蓝撕成小块,洗净;

步骤 step

2

紫甘蓝煎饼的步骤

将洗净的紫甘蓝放入破壁料理机,倒入适量清水;搅打成紫甘蓝汁;

步骤 step

3

紫甘蓝煎饼的步骤

面粉称量后,磕入1个鸡蛋,放入切碎的葱花,调入适量盐,白胡椒粉;

步骤 step

4

紫甘蓝煎饼的步骤

调入适量紫甘蓝汁,搅拌均匀;

步骤 step

5

紫甘蓝煎饼的步骤

备好不粘煎锅;煎锅倒入适量玉米油;用刷子涂抹均匀;

步骤 step

6

紫甘蓝煎饼的步骤

倒入面糊;

步骤 step

7

紫甘蓝煎饼的步骤

小火加热,将饼子煎至成形;一面煎黄后,翻面继续煎;

步骤 step

8

紫甘蓝煎饼的步骤

两面煎好,关火,出锅;

步骤 step

9

紫甘蓝煎饼的步骤

早餐来两片煎饼,配合蓝莓,牛奶,营养健康还很美味哦。

紫甘蓝煎饼的成品图

紫甘蓝煎饼成品图
紫甘蓝煎饼成品图
紫甘蓝煎饼成品图
紫甘蓝煎饼成品图

紫甘蓝煎饼的烹饪技巧

技巧 tips

1、调料可根据个人口味调整;
2、不粘煎锅煎完一张饼后,用湿毛巾降温后,再倒入面糊;煎好的成品又薄又好!
3、零落的美食生活(零落美食/18LS28xgl零落),美食专栏原创作者。关注我,我会与大家分享更多美食的简单做法!如果您喜欢,请一定要转发,您的转发对我很重要!

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