南瓜百合豆浆甜汤
[导读]:南瓜百合豆浆甜汤的做法菜谱为您推荐大图正宗的南瓜百合豆浆甜汤的家常做法,南瓜百合豆浆甜汤的做法步骤图解,更多家常南瓜百合豆浆甜汤怎么做好吃的窍门分享就来美食杰菜谱
工艺
煮
口味
甜味
时间
90分钟
难度
初中水平
主料
main
南瓜300克
百合 50克
黄豆 100克
4人份
辅料
others
清水 1000毫升
枸杞少许
蜂蜜 适量
南瓜百合豆浆甜汤的做法
步骤
step
1
100克黄豆用水浸泡4小时以上
步骤
step
2
把黄豆和1000毫升清水放进豆浆机里
步骤
step
3
按下豆浆机的“免滤湿豆”功能键
步骤
step
4
豆浆机工作完毕就有口感细腻的浓豆浆
步骤
step
5
南瓜切块,百合提前浸泡洗净
步骤
step
6
把南瓜、百合和水一起放砂锅里
步骤
step
7
把水煮沸后转小火,把南瓜和百合煮至绵软
步骤
step
8
添入豆浆煮沸,关火前撒些枸杞,再煮2分钟,放凉后可以加入蜂蜜增添甜味
南瓜百合豆浆甜汤的成品图
南瓜百合豆浆甜汤的烹饪技巧
技巧
tips
要南瓜煲完仍然整块好看,建议提前浸泡百合,那样煮的时间缩短,那么南瓜就会好看很多。
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