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紫薯红豆奶昔 | 减脂解毒

发布时间:2021-10-08 03:10:43分类:下午茶 阅读:编辑:味蕾网小编
[导读]:紫薯红豆奶昔 | 减脂解毒的做法菜谱为您推荐大图正宗的紫薯红豆奶昔 | 减脂解毒的家常做法,紫薯红豆奶昔 | 减脂解毒的做法步骤图解,更多家常紫薯红豆奶昔 | 减脂解毒怎么做好吃
工艺 榨汁
口味 甜味
时间 5分钟
难度 未知
主料 main
越南紫薯2-3个 蜜豆50克 牛奶400毫升 3人份
辅料 others
破壁机1台

紫薯红豆奶昔 | 减脂解毒的做法

步骤 step

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紫薯红豆奶昔 | 减脂解毒的步骤

准备好食材。蒸好的紫薯、蜜红豆、牛奶。

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紫薯红豆奶昔 | 减脂解毒的步骤

将紫薯祛皮。我用的是越南紫薯,非常细腻。

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紫薯红豆奶昔 | 减脂解毒的步骤

将紫薯切块儿待用。

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紫薯红豆奶昔 | 减脂解毒的步骤

将紫薯块儿和蜜红豆放入破壁机中。

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紫薯红豆奶昔 | 减脂解毒的步骤

加入牛奶400ml。

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紫薯红豆奶昔 | 减脂解毒的步骤

破壁机选择奶昔键。

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紫薯红豆奶昔 | 减脂解毒的步骤

60秒后,奶昔就到好了。

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紫薯红豆奶昔 | 减脂解毒的步骤

红紫色的奶昔味道香极了。

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紫薯红豆奶昔 | 减脂解毒的步骤

一杯颜值颇高、香甜可口的紫薯红豆奶昔就做好了!

紫薯红豆奶昔 | 减脂解毒的成品图

紫薯红豆奶昔 | 减脂解毒成品图

紫薯红豆奶昔 | 减脂解毒的烹饪技巧

技巧 tips

我制作的量大概在600ml左右,出两杯的的奶昔,共友友们参考!

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