锅包肉
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工艺
炒
口味
酸甜味
时间
15分钟
难度
初级入门
主料
main
猪里脊肉200克
2人份
辅料
others
酸甜汁:
白糖2汤匙
生抽2汤匙
玫瑰醋2汤匙
番茄酱1汤匙
生粉1汤匙
清水8汤匙
炸浆:
面粉5汤匙
鸡蛋1个
水大半碗
其它:
盐适量
料酒适量
淀粉1汤匙
姜丝适量
胡椒粉适量
植物油适量
蛋清1个
锅包肉的做法
步骤
step
1
里脊肉洗净,切成薄片,
步骤
step
2
加入适量盐,料酒,胡椒粉,生粉,一个蛋清,抓匀,腌制半小时,
步骤
step
3
把酸甜汁材料全部混全均匀备用,
步骤
step
4
把炸浆材料混合均,先打散鸡蛋,再加入水,搅拌均匀后,加入面粉,搅拌均匀,
步骤
step
5
锅里放入适量的植物油,因为要炸,所以油放多一点,
步骤
step
6
把腌制好的里脊肉,先放到生粉里裹一遍,
步骤
step
7
再放入炸浆里挂浆,
步骤
step
8
油锅油七层热后,把挂好浆的肉片下入油锅中炸,
步骤
step
9
小火慢慢炸至金黄色,
步骤
step
10
全部炸完,捞出备用,
步骤
step
11
锅里重新加入少许油,放入嫩姜丝,炒出香味,
步骤
step
12
把酸甜汁下入锅里,
步骤
step
13
接着,把炸好的里脊肉下入锅中,
步骤
step
14
翻炒至糖醋汁收汁,即可出锅!
锅包肉的成品图
锅包肉的烹饪技巧
技巧
tips
如果没有玫瑰醋,放米醋,陈醋也可以。
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