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叉烧肉

发布时间:2021-10-03 10:35:43分类:午餐 阅读:编辑:味蕾网小编
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工艺
口味 咸鲜味
时间 30分钟
难度 初级入门
主料 main
猪里脊肉1条 4人份
辅料 others
叉烧酱适量 蒜3瓣 姜3片 色拉油适量 蜂蜜1汤匙 水1汤匙

叉烧肉的做法

步骤 step

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叉烧肉的步骤

准备里脊肉

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叉烧肉的步骤

把里脊肉洗净分成三段,并用牙签在肉上扎上许多的小洞

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叉烧肉的步骤

然后倒入叉烧酱和姜片、蒜片

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叉烧肉的步骤

把叉烧酱反复揉搓使肉入味

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叉烧肉的步骤

然后再把肉装入食品袋内放入冰箱冷藏腌制24小时

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叉烧肉的步骤

肉腌好后取出,拣去姜片、蒜片

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叉烧肉的步骤

空气炸锅180度预热5分钟

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叉烧肉的步骤

然后在炸篮底部刷上一层色拉油

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叉烧肉的步骤

把腌好的里脊肉摆入

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叉烧肉的步骤

再在肉的表面刷一遍叉烧酱

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叉烧肉的步骤

把炸篮放入空气炸锅中180度炸烤10分钟

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叉烧肉的步骤

10分钟后取出炸篮,把里脊肉翻面,在上面再刷一层叉烧酱,继续送入炸锅炸烤10分钟

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叉烧肉的步骤

好了,取出炸篮可以看到香喷喷的叉烧肉已经炸烤好了

叉烧肉的成品图

叉烧肉成品图
叉烧肉成品图

叉烧肉的烹饪技巧

技巧 tips

1、在第二个10分钟时要经常取出炸篮看看,以免炸糊;
2、在肉上用牙签扎小洞是为了让肉更好的腌制入味。

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