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儿童海苔鸡肉松

发布时间:2021-10-02 21:40:43分类:午餐 阅读:编辑:味蕾网小编
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工艺
口味 甜味
时间 2小时
难度 新手尝试
主料 main
鸡胸肉560克 生姜10克 八角2个 花椒适量 3人份
辅料 others
儿童酱油25克 蚝油15克 玉米油37克 白砂糖40克 海苔4小包 白芝麻适量

儿童海苔鸡肉松的做法

步骤 step

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儿童海苔鸡肉松的步骤

鸡胸肉解冻后剔除油脂和筋膜

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儿童海苔鸡肉松的步骤

鸡胸肉翻面,沿着纹路分离鸡肉

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儿童海苔鸡肉松的步骤

鸡胸肉切成3.5-4cm大小的块状

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儿童海苔鸡肉松的步骤

生姜去皮切片

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儿童海苔鸡肉松的步骤

砂锅里放适量的水,放入鸡胸肉,生姜,八角和花椒

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儿童海苔鸡肉松的步骤

鸡胸肉小火煮一个小时关火,如果要做有绒绒的鸡肉松,煮30分钟就可以了

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儿童海苔鸡肉松的步骤

鸡肉块捞出放凉

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儿童海苔鸡肉松的步骤

取一个小碗,放入儿童酱油,蚝油,白砂糖,玉米油,(一岁小朋友吃不放盐)

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儿童海苔鸡肉松的步骤

把鸡肉块放保鲜袋里,用擀面杖擀松

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儿童海苔鸡肉松的步骤

鸡胸肉丝稍微分散一些

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儿童海苔鸡肉松的步骤

把鸡肉丝,调味酱汁放进面包桶里混合一下

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儿童海苔鸡肉松的步骤

启动面包机的肉松程序

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儿童海苔鸡肉松的步骤

这款面包机配了一个盖子,做肉松的时候充分利用起来,盖上就不怕肉丝在搅拌过程中飞出去了,如果没有配桶盖,可以用油纸或者锡纸盖住面包桶口

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儿童海苔鸡肉松的步骤

把海苔剪成小颗粒,4小包大概是2克吧

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儿童海苔鸡肉松的步骤

肉松做到剩下10分钟左右,放入海苔碎和白芝麻

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儿童海苔鸡肉松的步骤

整个肉松程序完成,肉松做的刚刚好,如果份量比较多,做出来觉得不够干,可以再加半个肉松程序

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儿童海苔鸡肉松的步骤

肉松放凉后用罐子装起来冷藏保存,一个星期内吃完

儿童海苔鸡肉松的成品图

儿童海苔鸡肉松成品图
儿童海苔鸡肉松成品图
儿童海苔鸡肉松成品图
儿童海苔鸡肉松成品图

儿童海苔鸡肉松的烹饪技巧

技巧 tips

1.面包机如果没有配桶盖,可以用油纸或者锡纸盖住面包桶口防止肉丝搅拌过程中飞溅
2.如果份量比较多,做出来觉得不够干,可以再加半个肉松程序
3.肉松放凉后用罐子装起来冷藏保存,一个星期内吃完
4.一岁宝宝辅食不添加盐

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