咖喱牛腩炖土豆
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工艺
炖
口味
咖喱味
时间
90分钟
难度
新手尝试
主料
main
牛腩500克
土豆1个
胡萝卜1根
4人份
辅料
others
咖喱1块
煮肉料1份
咖喱牛腩炖土豆的做法
步骤
step
1
七鲜提供的祁连牧歌冷冻牛腩来
步骤
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2
清水洗净
步骤
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3
凉水入锅焯烫出血沫后捞出
步骤
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4
再用热水把表面是浮沫洗净
步骤
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5
备好煮肉料:八角2个,桂皮2段,香叶5片,姜适量,山楂3个
步骤
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6
砂锅水烧开,放入牛肉和煮肉料
步骤
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7
大火煮开转微火炖1小时
步骤
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8
锅里放少许油,放入土豆块,煎到一面焦黄色
步骤
step
9
翻面也煎一下。这样煎过的土豆,炖的久也不会散开,而口感也依然很软烂
步骤
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10
放入胡萝卜炒一下
步骤
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11
把炖好的牛肉带汤放入,汤要没过食材
步骤
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12
放入咖喱块,小火炖大约15分钟
步骤
step
13
可以收干汤汁,也可以多留一点汤汁拌饭吃。总之怎么都好吃。“牛羊猪禽,在七鲜买更放心”
咖喱牛腩炖土豆的成品图
咖喱牛腩炖土豆的烹饪技巧
技巧
tips
炖牛腩的时候火一定要小,微微冒泡煮就行了,微火炖出来的牛肉才更软烂而不柴,大火肉易老。
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