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辣炒花蛤

发布时间:2021-10-01 23:30:44分类:午餐 阅读:编辑:味蕾网小编
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工艺
口味 香辣味
时间 15分钟
难度 中级掌勺
主料 main
花蛤500克 青杭椒1个 红杭椒1个 2人份
辅料 others
菜子油15克 香葱1根 蒜头2瓣 生姜5片 生抽1汤匙 老抽1汤匙 料酒2汤匙 蚝油2汤匙

辣炒花蛤的做法

步骤 step

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辣炒花蛤的步骤

备好所有食材

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辣炒花蛤的步骤

将花蛤放入盆中用淡盐水浸泡吐去泥沙,然后再用清水冲洗干净

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辣炒花蛤的步骤

倒入锅中加适量清水微微煮开即可关火,可进一步去除花蛤壳中的泥沙

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辣炒花蛤的步骤

倒入菜篮中沥去水分

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辣炒花蛤的步骤

锅热倒菜籽油、下葱姜蒜及一半青红杭椒煸出香味

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辣炒花蛤的步骤

倒入蚝油、生抽和老抽开小火炒匀

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辣炒花蛤的步骤

放入花蛤和另一半青红杭椒

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辣炒花蛤的步骤

转大火快速翻炒后烹入料酒

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9

辣炒花蛤的步骤

待酱汁均匀裹满花蛤变色后就可关火出锅,因为生抽、蚝油都是咸的、所以炒制过程中就不要再放食盐了

辣炒花蛤的成品图

辣炒花蛤成品图
辣炒花蛤成品图
辣炒花蛤成品图
辣炒花蛤成品图

辣炒花蛤的烹饪技巧

技巧 tips

1、海鲜类食材,吃的就是它的鲜嫩味美,所以买回来请尽快食用,不宜长时间存放
2、花蛤买回来:记住一定要用盐水浸泡一会儿,让其吐净泥沙、这样吃起来味道鲜美又不渗牙
3、烹饪花蛤等海鲜类食材时需注意时间和火候,要用猛火快炒,否则失去鲜味,肉也变老不好吃了
4、家庭做花蛤类带贝壳的食材,不要使用带涂层的不粘锅等,那样会刮伤炒锅表面涂层,最好采用不锈钢、铁锅或砂锅等材质的锅具

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