卤大肠
[导读]:卤大肠的做法菜谱为您推荐大图正宗的卤大肠的家常做法,卤大肠的做法步骤图解,更多家常卤大肠怎么做好吃的窍门分享就来美食杰菜谱大全。
工艺
卤
口味
家常味
时间
60分钟
难度
初级入门
主料
main
猪大肠1挂
3人份
辅料
others
姜1块
大葱1段
八角2颗
干红辣椒2个
桂皮1块
香叶4片
草果2颗
酱油适量
老抽少许
生抽适量
盐适量
水适量
卤大肠的做法
步骤
step
1
猪大肠清洗净:先用适量醋揉搓去掉肠壁上的黏液,再用清水淘洗两遍;放一把面粉和适量冷水揉搓,再用清水淘洗两遍;将肠子用水灌洗一遍;
步骤
step
2
肠壁上的网油留着,把上面的淋巴结扒掉不要;
步骤
step
3
大肠剪成几段,入温水锅中焯煮,肠子收缩、变色,捞出;
步骤
step
4
大肠放在盆里控水;
步骤
step
5
焯煮大肠时将香料准备好,不限于这些:姜、大葱、干红辣椒、大蒜、八角、桂皮、香叶、草果等;
步骤
step
6
将步骤5中的香料、酱油、生抽、盐、少许老抽、适量水倒入电饭煲内胆中,水量不要太多,先将料汁加热至温乎;
步骤
step
7
将大肠入料汁中,稍微混合一下,使大肠都能浸没在汤中;
步骤
step
8
选择“焖饭”程序即可,时间到浸泡在肠中半小时,捞出切段并淋少许料汁食用。
卤大肠的成品图
卤大肠的烹饪技巧
技巧
tips
1. 大肠要反复揉搓干净再烹饪,这样能有效去除掉浓重的脏器味;除了全生的大肠,也有半成品及成品卤大肠可选择;
2. 大肠油不要全部都揪掉,有它才好吃,但油里面藏着淋巴结,淋巴结内有病毒,一定要揪下来扔掉;
3. 大肠焯煮一下能去除掉大部分的脏器味,而且卤完后的成品汤汁也不腥,可以做浇汁或者炖菜;
4. 大肠虽然好吃,但胆固醇和脂肪含量较多,所以适量食用。
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