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油焖茄子

发布时间:2021-10-01 03:45:42分类:午餐 阅读:编辑:味蕾网小编
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工艺
口味 咸鲜味
时间 30分钟
难度 新手尝试
主料 main
茄子350克 红椒1个 2人份
辅料 others
油适量 盐2克 姜3克 大蒜3瓣 香葱3根 鲜酱油8克 老抽3克 糖2克 白胡椒粉1克

油焖茄子的做法

步骤 step

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油焖茄子的步骤

备好食材:茄子、红椒、葱、姜、蒜

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油焖茄子的步骤

香葱切段、姜切末、蒜切片、红椒切小块

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油焖茄子的步骤

茄子去蒂洗净后用毛巾擦干水分(以防煎的时候溅油)

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油焖茄子的步骤

油锅中放入1克盐

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油焖茄子的步骤

中小火将油烧温温热时放入茄子,盖上锅盖焖煎,期间要经常开盖翻面煎制,以防煎糊,煎到茄子变软,筷子一扎就透捞出

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油焖茄子的步骤

将煎好的茄子切小段

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油焖茄子的步骤

锅中留少许底油,将葱段(葱白部分)、姜末、蒜片爆香

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油焖茄子的步骤

放入鲜酱油、老抽、糖

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油焖茄子的步骤

下入红椒块,翻炒片刻

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油焖茄子的步骤

放入茄子

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油焖茄子的步骤

调入1克盐翻炒一会

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油焖茄子的步骤

最后起锅前放入剩下的葱段和白胡椒粉,炒匀即可,趁热吃,汁多味美哈!

油焖茄子的成品图

油焖茄子成品图
油焖茄子成品图
油焖茄子成品图

油焖茄子的烹饪技巧

技巧 tips

1、茄子最好买短点细点的,这样不用切断,在煎的时候就少进油又容易煎熟
2、吃茄子建议不要去皮 3、茄子切忌生吃,以免中毒

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