菜谱分类
饮食健康 
食材大全 
美食资讯 
网站首页荷兰豆炒牦牛肉
[导读]：荷兰豆炒牦牛肉的做法菜谱为您推荐大图正宗的荷兰豆炒牦牛肉的家常做法，荷兰豆炒牦牛肉的做法步骤图解，更多家常荷兰豆炒牦牛肉怎么做好吃的窍门分享就来美食杰菜谱大全。
工艺
炒
口味
家常味
时间
5分钟
难度
初级入门
主料
main
荷兰豆200克
黑木耳50克
牦牛肉50克
2人份
辅料
others
葱30克
姜10克
大蒜20克
蚝油15毫升
调和油15毫升
荷兰豆炒牦牛肉的做法
步骤
step
1
荷兰豆去除两头筋后洗净控干水分，黑木耳提前泡发好并用水焯一下，熟牦牛肉切片，葱、姜和大蒜一起切好备用；
步骤
step
2
锅中放入适量花生油，然后放入葱、姜和大蒜爆出香味；
步骤
step
3
将黑木耳放入锅中；
步骤
step
4
翻炒几下好放入牦牛肉片；
步骤
step
5
继续翻炒几下；
步骤
step
6
将荷兰豆放入锅中；
步骤
step
7
翻炒一会；
步骤
step
8
放入蚝油；
步骤
step
9
继续翻炒食材，要炒至荷兰豆稍微变软一些至断生即可；
步骤
step
10
将炒好的荷兰豆牦牛肉盛入盘中，美味清香可口的一道菜哟！
荷兰豆炒牦牛肉的成品图
荷兰豆炒牦牛肉的烹饪技巧
技巧
tips
1、荷兰豆一定要炒熟才能食用，炒时小火煸炒，火不能太急以免荷兰豆没有熟透但却糊了；
2、牦牛肉可以用其它肉类食材代替，蚝油用量根据自己口味调整。
赞(0) 郑重声明：本站中提到的菜品过敏者请勿使用，菜品不能直接替代药品使用，如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用，文章来源于网络，仅作为参考，如果网站中图片和文字侵犯了您的版权，请联系我们删除！
上一篇：红三剁
下一篇：酱烧胡萝卜
相关推荐
猜你喜欢
热门资讯
关注我们
返回顶部