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紫苏蒸辣肉

发布时间:2021-10-16 16:47:44分类:晚餐 阅读:编辑:味蕾网小编
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工艺
口味 香辣味
时间 10分钟
难度 初级入门
主料 main
紫苏叶200克 洋葱半个 肉糜100克 姜小块 3人份
辅料 others
辣酱2勺 料酒1勺 生抽2勺 淀粉1勺 白胡椒少许

紫苏蒸辣肉的做法

步骤 step

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紫苏蒸辣肉的步骤

姜剁成末

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紫苏蒸辣肉的步骤

猪肉糜里放入姜末、倒入少许料酒、淀粉、白胡椒

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紫苏蒸辣肉的步骤

用筷子顺时针方向迅速搅拌起劲

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紫苏蒸辣肉的步骤

锅烧热,改小火,少许油抹匀锅底

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紫苏蒸辣肉的步骤

倒入2勺辣酱

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紫苏蒸辣肉的步骤

小半碗清水,少许生抽,炒均

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紫苏蒸辣肉的步骤

倒入猪肉糜,改中火,翻炒

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紫苏蒸辣肉的步骤

炒至所有肉糜都变色,汤汁吃透

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紫苏蒸辣肉的步骤

差不多这个样子,关火

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紫苏蒸辣肉的步骤

辣肉做好了,装盘待用

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紫苏蒸辣肉的步骤

洋葱切成薄片

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紫苏蒸辣肉的步骤

拿一个深的大碗,将紫苏叶一片一片均匀铺在碗底

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紫苏蒸辣肉的步骤

再均匀摆上洋葱

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紫苏蒸辣肉的步骤

摆均匀

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紫苏蒸辣肉的步骤

均匀铺上炒好的辣肉

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紫苏蒸辣肉的步骤

再铺第二层紫苏叶

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紫苏蒸辣肉的步骤

放第二层洋葱、辣肉,然后再紫苏,反复此步骤

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紫苏蒸辣肉的步骤

铺完差不多一半的紫苏叶时,倒入少许生抽(约1小勺)

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紫苏蒸辣肉的步骤

继续一层一层铺,直到所有紫苏铺完,在最上面倒少许生抽

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紫苏蒸辣肉的步骤

锅里放水,先烧开水,然后放入紫苏大火蒸8分钟,关火

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紫苏蒸辣肉的步骤

打开锅盖,紫苏瘪下去,洋葱呈透明状

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紫苏蒸辣肉的步骤

冒着香气的紫苏蒸辣肉上桌啦!

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紫苏蒸辣肉的步骤

必须配大米饭,必须一大碗!

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紫苏蒸辣肉的步骤

这里一定要教你怎么吃,这些个洋葱呀肉糜呀,全部都不要抖掉!记住,一定一定不要这么抖干净!

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紫苏蒸辣肉的步骤

意!正确吃货打开方式:用筷子轻轻夹起紫苏叶的一边,把这些食材全部都裹住,小心翼翼地塞进嘴里。噢,记得嘴里先扒上一大口米饭哈!

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紫苏蒸辣肉的步骤

紫苏独特的香味与肉香配合着,洋葱又将这种完美发挥到淋漓尽致,还有过瘾的辣,刺激着你的味蕾~~没有两碗米饭根本就吃不够啊!

紫苏蒸辣肉的成品图

紫苏蒸辣肉成品图
紫苏蒸辣肉成品图
紫苏蒸辣肉成品图

紫苏蒸辣肉的烹饪技巧

技巧 tips

*我这里用的是四川带回来的辣酱,你可以选择自己喜欢口味的辣酱,我用几种不同的辣酱做过,出来的口感都挺不错。
*这里要注意的是盐分的摄入,辣酱及生抽都含有大量的盐,所以不另外再加盐了,这些“隐性盐”已经足够咸了,千万不要再另外加盐。
*放两勺辣酱,我这做出来是微辣,具体放多少可根据你自己喜辣程度酌情加减,吃不了辣的可以直接把肉糜做成不辣的哈!
*铺完紫苏以后也可以加入少量的水,汤汁多一点吃起来更是鲜美多汁。
*蒸完以后要即刻拿出来,不要焖,不然叶子会发黄,严重影响颜值和食欲。
*紫苏有升血糖的作用,糖尿病人忌大量食用。

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