空气炸锅版炸带鱼
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工艺
炸
口味
咸鲜味
时间
30分钟
难度
初级入门
主料
main
带鱼300克
4人份
辅料
others
油适量
盐适量
料酒适量
生抽适量
葱姜蒜适量
五香粉适量
白胡椒粉适量
空气炸锅版炸带鱼的做法
步骤
step
1
葱姜蒜切碎
步骤
step
2
带鱼去头去尾去内脏去鱼鳞去腹黑膜,切成段
步骤
step
3
加入料酒、生抽、盐、五香粉、胡椒粉、葱姜蒜拌匀,冰箱冷藏腌制2-4小时入味
步骤
step
4
取出腌制好的带鱼用厨房纸擦干
步骤
step
5
空气炸锅200度预热,底层刷薄油,放入腌制好的带鱼,表面刷油,炸10分钟左右
步骤
step
6
中间打开翻面在刷薄油,炸至表面金黄就OK了
步骤
step
7
出锅装盘。
空气炸锅版炸带鱼的成品图
空气炸锅版炸带鱼的烹饪技巧
技巧
tips
腌制带鱼的材料随自己喜欢添加,时间长点更入味。
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