海带炖排骨
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工艺
炖
口味
家常味
时间
30分钟
难度
新手尝试
主料
main
排骨400克
海带结250克
4人份
辅料
others
姜片 3片
冰糖 1小块
香叶 2片
八角 2个
料酒 1勺
胡椒粉 1小勺
油盐 适量
海带炖排骨的做法
步骤
step
1
烧热锅,放入少量的油, 下入冰糖进去翻炒;
步骤
step
2
小火慢慢煸炒直至完全融化成棕红色后下入排骨进去翻炒;
步骤
step
3
将排骨翻炒上色, 加入姜片、香叶和八角进去翻炒;
步骤
step
4
再加入适量的料酒翻炒几下;
步骤
step
5
再加入海带结进去翻炒;
步骤
step
6
将炒过的海带排骨放入电饭煲中;
步骤
step
7
加入少许水;
步骤
step
8
按下平常煮饭的功能键;
步骤
step
9
煮好后加入适量的盐和胡椒粉拌均匀即可;
步骤
step
10
盛入盘中。
海带炖排骨的成品图
海带炖排骨的烹饪技巧
技巧
tips
1. 排骨和海带结都要提前泡水: 排骨为了泡出其含有的血末; 而海带一般买回来都有盐味, 也需泡出来;
2. 炒糖色要用冰糖,加入少许油小火慢慢煸炒, 直至其完全融化成棕红色后再加入排骨翻炒上色;
3. 排骨炒上色后加入大料翻炒一下, 更能激发大料的香味, 再加入点料酒去腥;
4. 将翻炒好的海带排骨放入电饭煲中煮熟, 最后加入点盐调味料拌均匀。
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