酱香焖鱼
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工艺
焖
口味
酱香味
时间
60分钟
难度
高级厨师
主料
main
鲤鱼1条(约500克)
大白菜250克
2人份
辅料
others
豆瓣酱3汤勺
料酒1汤勺
胡椒粉1小勺
姜1块
蒜4瓣
葱适量
香菜适量
酱香焖鱼的做法
步骤
step
1
鲤鱼一条,我用的大约有500克重,清洗干净,鱼身切花刀
步骤
step
2
蒜姜切碎
步骤
step
3
大白菜洗干净后,掰成条状,不要用刀切哦
步骤
step
4
锅烧热放油,油热放入鱼,两面翻动煎出微黄的样子,煎透
步骤
step
5
豆瓣酱备好,放入鱼旁的油内,炸一下
步骤
step
6
酱炸香,把鱼在翻动用酱炸一炸
步骤
step
7
加水,水和鱼身一平,放入姜蒜和胡椒粉,料酒,大伙烧开后,中火炖10分钟
步骤
step
8
10分钟后放入白菜,不要翻动,盖好接着炖
步骤
step
9
香菜和葱备好
步骤
step
10
大约在炖10分钟,汤汁将收干
步骤
step
11
在放入葱花和香菜即可
酱香焖鱼的成品图
酱香焖鱼的烹饪技巧
技巧
tips
白菜不要切哦,要用手撕成大片条状。
最后的葱和香菜可以多放一点比较好吃。
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