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干煸四季豆

发布时间:2021-10-12 21:03:42分类:晚餐 阅读:编辑:味蕾网小编
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工艺 干煸
口味 香辣味
时间 10分钟
难度 新手尝试
主料 main
四季豆350克 猪肉100克 辣椒2个 蒜米5瓣 生姜3克 食用油适量 盐2克 4人份
辅料 others
葱白适量 白砂糖适量 生抽适量

干煸四季豆的做法

步骤 step

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干煸四季豆的步骤

准备好四季豆和其他配菜

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干煸四季豆的步骤

四季豆去掉两头和两侧的豆筋,洗净后掰成2个手指节的长度并沥干水份

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干煸四季豆的步骤

猪肉剁成肉沫

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干煸四季豆的步骤

蒜米,生姜切碎,葱白和辣椒切小段

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干煸四季豆的步骤

小锅里放适量的油,放入四季豆炸一会

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干煸四季豆的步骤

四季豆炸到皮微微皱就可以了

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干煸四季豆的步骤

炸好的四季豆捞出沥一下油

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干煸四季豆的步骤

换锅放适量的油放入肉沫翻炒,肉沫用锅铲压碎

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干煸四季豆的步骤

肉沫炒变色后加入蒜泥,姜末,葱白和辣椒翻炒一会

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干煸四季豆的步骤

加入适量的生抽翻炒上色

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干煸四季豆的步骤

肉沫翻炒到水份炒干

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干煸四季豆的步骤

加入炸好的四季豆翻炒均匀

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干煸四季豆的步骤

加入2克的盐和3克白糖调味

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干煸四季豆的步骤

盐和糖融化后关火

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干煸四季豆的步骤

很下饭的干煸四季豆,下次可以少放点辣椒

干煸四季豆的成品图

干煸四季豆成品图
干煸四季豆成品图
干煸四季豆成品图
干煸四季豆成品图

干煸四季豆的烹饪技巧

技巧 tips

1.四季豆一定要彻底煮熟
2.用小锅炸四季豆比较省油
3.咸度根据口味灵活调整

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