花豆杜仲鸡汤的做法
[导读]: 花豆杜仲鸡汤发布时间:2015-01-30 21:16:41 作者:网站编辑 来源:网站编辑美食博客小 中 大 花豆杜仲鸡汤材料:花豆200克,杜仲15克,枸杞10克,鸡腿1只调味料:盐2小匙花豆杜
花豆杜仲鸡汤
材料:花豆200克,杜仲15克,枸杞10克,鸡腿1只
调味料:盐2小匙
花豆杜仲鸡汤的做法
1.鸡腿剁块,放入沸水中汆烫,捞起冲净;杜仲、枸杞洗净。
2.花豆洗净,和鸡肉、杜仲、枸杞一起盛入瓦煲内,加水盖过材料,以大火煮开,转小火慢炖。
3.约炖40分钟,加盐调味即成。
此汤功效:养肝护阴
适合人群:女性。
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