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瘦肉鲍鱼汤的做法

发布时间:2021-09-22 17:49:42分类:汤粥 阅读:编辑:味蕾网小编
[导读]: 瘦肉鲍鱼汤发布时间:2015-04-28 17:06:21 作者:网站编辑 来源:网站编辑美食博客小 中 大 瘦肉鲍鱼汤材料:鲍鱼500克,夏枯草50克,瘦猪肉20克调味料:盐适量瘦肉鲍鱼汤的做法1

瘦肉鲍鱼汤

材料:鲍鱼500克,夏枯草50克,瘦猪肉20克

调味料:盐适量

瘦肉鲍鱼汤的做法

1.将鲍鱼的壳和肉分离,用清水擦洗干净,去掉污秽粘连部分,再用清水洗干净,剞十字花刀。猪肉切片。

2.将鲍鱼壳、鲍鱼肉、夏枯草、猪肉片一齐放入已经用猛火煲滚的清水锅内,改用中火继续煲3小时左右,加入少许盐调味即可。

瘦肉鲍鱼汤

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