冰糖炖燕窝

原料：燕窝10克

冰糖炖燕窝的做法

1、燕窝10克放入小碗中，

2、泡水，中途换水三次，捡去杂质，

3、共泡6-8小时，

4、放入炖锅（600ml）中，

5、加满水，和适量冰糖，（冰糖也可以炖好后再加）也可以加牛奶一起炖哦。

6、中火炖30分钟即成。

燕窝的功效与作用

燕窝一直都是滋补佳品，但很多人不知道它还有滋阴润燥的功效，适合春季食用。那燕窝价贵，它究竟补什么呢？为了清清楚楚地花钱保养身体，咱们不如用科学的数据对燕窝进行一下分析，这样就能把钱花得明明白白，把燕窝...[更多]

煲汤网小提示

银耳和冰糖能一起吃吗: 用瓷罐或盖碗盛入燕窝、银耳、冰糖，隔水炖熟后服食。可作支气管炎、肺心病、高血压以及冠心病等症的辅助治疗。

西瓜和冰糖能一起吃吗: 西瓜皮又叫“西瓜翠衣”，有清热解暑、利尿的功效。若用西瓜皮与冰糖搭配食用，对吐血和大便下血有一定疗效。甜瓜