桃仁红枣粥

原料：大米100克，桃仁6克，红枣6枚。

桃仁红枣粥的做法

1．将桃仁去皮尖；红枣去核；大米淘洗干净。

2．将大米、红枣、桃仁同放锅内，加水置武火上烧沸，再用文火煮45分钟即成。

特点：补气血，通瘀阻。适用于心绞痛型冠心病患者食用。

特别提示：每日1次．每次吃50克粥，吃红枣。

核桃仁怎么吃最营养

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煲汤网小提示

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红枣和牛奶能一起吃吗: 红枣和牛奶做成粥有补虚、止渴、润大肠、养心脏、解热毒的功效