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小米红枣粥的做法

发布时间:2021-09-17 23:53:43分类:汤粥 阅读:编辑:味蕾网小编
[导读]: 小米红枣粥发布时间:2014-06-26 09:16:57 作者:网站编辑 来源:网站编辑美食博客小 中 大 小米红枣粥材料:红枣10颗,柏子仁15克,小米100克调料:白糖少许小米红枣粥的做法1、

小米红枣粥

材料:红枣10颗,柏子仁15克,小米100克

调料:白糖少许

小米红枣粥的做法

1、红枣、小米洗净,分别放入碗内,泡发;柏子仁洗净备用。

2、砂锅洗净,置于火上,将红枣、柏子仁放入砂锅内,加清水煮熟后转入小火。

3、最后加入小米,共煮成粥,至黏稠时,加入白糖,搅拌均匀即可。

小米红枣粥

特别提示:将红枣洗净,用小刀在其表皮划出直纹来,烹饪起来味道更鲜美。

小米最滋补

小米历来是滋补的最佳选择。我国北方的女性在生育后,直有用小米加红糖来调养身体的传统。小米熬粥时,上面浮的一层细腻的黏稠物俗称为米油,中医...[更多]

煲汤网小提示

黑木耳和红枣能一起吃吗: 黑木耳和红枣都有补气养血功效,若两种食物搭配食用,一有滋阴活血、补气养血的功效。适用于贫血、眩晕症、肺结核、月经不调、更年期综合征。

红枣和牛奶能一起吃吗: 红枣和牛奶做成粥有补虚、止渴、润大肠、养心脏、解热毒的功效

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